2020全国户外安全教育计划巡回讲座沈阳站落幕

　　18日，2020"全民健身 活力中国"全国户外安全教育计划巡回讲座第三站于辽宁沈阳法库县举办，300余名观众到场聆听讲座。

户外运动爱好者在讲座现场听讲。主办方供图

　　近几年，山地户外运动在我国呈现出良好的发展趋势，辽宁省也不例外。虽然群众参与户外运动的热情高涨，但由于参与者对户外运动的基本知识和安全技术的欠缺、对野外环境的认识不足，户外安全事故也时有发生。

　　主办方表示，本站"全国户外安全教育计划"巡讲借辽宁省户外运动大会开办之际，希望在倡导促进广大爱好者参与户外、增强体质和健康水平的同时，进一步提升全民户外安全意识，将户外安全知识与理念传递给更广泛的户外人群。

　　据悉，本场讲座以"安全户外 尽享自然"为主题，嘉宾们用多个案例和户外知识，多维度、多角度的向参会者分享了登山安全、科学户外等主题内容，向现场户外爱好者传递了正确、健康的户外运动理念。

中国登山协会培训讲师郝云刚做主题分享。主办方供图

　　主题分享阶段，中国登山协会培训讲师郝云刚通过2019年中国大陆登山户外运动事故报告中的部分数据，向大家分析了近几年户外事故多发类型及事故发生背后的诱因，并特别从辽宁省角度分析，介绍了辽宁省登山户外运动事故发生情况。他用具体事例提醒大家规避登山户外运动中认为小山无风险、一天无所谓、随意结伴行的思想误区，并具体介绍了户外运动中的“四人同行”、“STOP”等安全原则，让大家对如何安全参与户外运动做到心中有数。

　　华大运动CEO曹峻在《生命在于科学运动》的专题分享中，结合自己运动损伤、康复经历，对大众身体概况简要介绍，强调运动对调节身体和运动表现的重要性。国家职业资格山地户外培训教师佟福坤带来《户外风险识别与防范》的主题分享。他细致分析了长白山地区可能存在的各类户外风险，户外爱好者要小心识别防范，掌握STOP原则避免迷路、学习三重着装法避免失温、在规定区域活动避免意外跌落、不要盲目野穿避免动物伤害。

　　国家职业资格山地户外培训教师李洪涛在《户外环保》主题中着重强调了个人行为在户外环境保护中的重要性。他向大家强调"大环境也许改变不了，但个人的行为是能改变的，你做的每个环保行为，都可能缓解环境危机"。同时，他向听众讲述了"LNT"户外环保原则："充分的行前准备可以有效降低对环境的冲击。若要避免在野外产生不必要的垃圾，在出行前，就要开始考虑环保措施。

　　2020"全民健身 活力中国"全国户外安全教育计划巡回讲座（辽宁·沈阳站）由中华全国体育总会主办，中体产业集团股份有限公司运营，中国登山协会承办。